اعرف ما يوجد في طبقك
طبق حليب جوز الهند
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وصفة برازيلية، مع الملح
243
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4 g
كربوهيدرات14 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 243 kcal —
- البروتين 4 g 8%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 19 g 24%
- الألياف 2 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 4 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2 g | 7 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5.9 g | 21 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7.9 g | 28 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 9.9 g | 35 g | 46 g |
أسئلة عن طبق حليب جوز الهند
كم سعرة حرارية في 100 g من طبق حليب جوز الهند؟
يحتوي 100 g من طبق حليب جوز الهند على 243 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طبق حليب جوز الهند؟
يحتوي 50 g من طبق حليب جوز الهند على 122 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طبق حليب جوز الهند؟
يحتوي 150 g من طبق حليب جوز الهند على 365 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طبق حليب جوز الهند؟
يحتوي 200 g من طبق حليب جوز الهند على 486 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طبق حليب جوز الهند؟
يحتوي 250 g من طبق حليب جوز الهند على 608 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1152A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف