اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب اللوز بالشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منكه، محلى، مدعم، مبرد
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 48 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 8.8 g 3%
- الدهون 1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 6.8 g —
- الصوديوم 66 mg 3%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 40 µg 4%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.1 µg 6%
- فيتامين هـ 0.41 mg 3%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.27 mg 20%
- النياسين (ب3) 0.07 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.35 mg 7%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- البيوتين (ب7) 1 µg 3%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.29 µg 12%
- الكولين 2 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 135 mg 10%
- الحديد 0.79 mg 4%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 35 mg 3%
- البوتاسيوم 55 mg 1%
- الزنك 0.65 mg 6%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.6 g | 8.8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.9 g | 13 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.3 g | 18 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.6 g | 22 g | 2.5 g |
أسئلة عن مشروب اللوز بالشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة على 48 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة على 24 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة على 72 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة على 96 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من مشروب اللوز بالشوكولاتة على 120 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7226 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
