لحم الدجاج الفاتح مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 33 µg 4%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.27 µg 1%
• فيتامين هـ 0.27 mg 2%
• الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
• الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
• النياسين (ب3) 11.1 mg 70%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.93 mg 19%
• فيتامين ب6 0.52 mg 31%
• الفولات (ب9) 3 µg 1%
• فيتامين ب12 0.32 µg 13%

المعادن

• الكالسيوم 15 mg 1%
• الحديد 1.1 mg 6%
• المغنيسيوم 25 mg 6%
• الفوسفور 200 mg 16%
• البوتاسيوم 227 mg 5%
• الزنك 1.2 mg 11%
• النحاس 0.05 mg 6%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 24.1 µg 44%