لحم دجاج أبيض مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 24 µg 3%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.27 µg 1%
• فيتامين هـ 1.2 mg 8%
• الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
• الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 11%
• النياسين (ب3) 9.2 mg 57%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.79 mg 16%
• فيتامين ب6 0.39 mg 23%
• الفولات (ب9) 16 µg 4%
• فيتامين ب12 0.28 µg 12%

المعادن

• الكالسيوم 20 mg 2%
• الحديد 1.3 mg 7%
• المغنيسيوم 22 mg 5%
• الفوسفور 168 mg 13%
• البوتاسيوم 185 mg 4%
• الزنك 1.1 mg 10%
• النحاس 0.06 mg 7%
• المنغنيز 0.06 mg 2%
• السيلينيوم 27.2 µg 49%