بياض بيض الدجاج

يحتوي 100 g من بياض بيض الدجاج على 346 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بياض بيض الدجاج على 173 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بياض بيض الدجاج على 519 سعرة حرارية، و117 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بياض بيض الدجاج على 692 سعرة حرارية، و156 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بياض بيض الدجاج على 865 سعرة حرارية، و195 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.