المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 13 g 16%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 2.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7 g | 8.1 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 28 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 35 g | 41 g | 32 g |
أسئلة عن صدر الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 100 g من صدر الدجاج على 236 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 50 g من صدر الدجاج على 118 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 150 g من صدر الدجاج على 354 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 200 g من صدر الدجاج على 472 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 250 g من صدر الدجاج على 590 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002585 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف