المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 191 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 1.8 g 2%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 27 g | 16 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 40 g | 24 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 53 g | 32 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 67 g | 40 g | 4.5 g |
أسئلة عن صدر الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 100 g من صدر الدجاج على 191 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 50 g من صدر الدجاج على 96 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 150 g من صدر الدجاج على 287 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 200 g من صدر الدجاج على 382 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صدر الدجاج؟
يحتوي 250 g من صدر الدجاج على 478 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002580 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف