اعرف ما يوجد في طبقك
Cheesecake made w quark
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
218
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.5 g
كربوهيدرات21 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 218 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 12 g 16%
- الدهون المشبعة 7.3 g 37%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 14 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 5.5 g | 21 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2.8 g | 11 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 8.3 g | 32 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 11 g | 43 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 14 g | 54 g | 31 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cheesecake made w quark
كم سعرة حرارية في 100 g من Cheesecake made w quark؟
يحتوي 100 g من Cheesecake made w quark على 218 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cheesecake made w quark؟
يحتوي 50 g من Cheesecake made w quark على 109 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cheesecake made w quark؟
يحتوي 150 g من Cheesecake made w quark على 327 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cheesecake made w quark؟
يحتوي 200 g من Cheesecake made w quark على 436 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cheesecake made w quark؟
يحتوي 250 g من Cheesecake made w quark على 545 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 835 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف