اعرف ما يوجد في طبقك

كرفس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوق، مصفّى، بدون زيت، مع ملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات3.3 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	19	0.8 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	10	0.4 g	1.7 g	0 g
150 g	150 g	29	1.2 g	5 g	0.1 g
200 g	200 g	38	1.7 g	6.7 g	0.2 g
250 g	250 g	48	2.1 g	8.3 g	0.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرفس؟

يحتوي 100 g من كرفس على 19 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرفس؟

يحتوي 50 g من كرفس على 10 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرفس؟

يحتوي 150 g من كرفس على 29 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرفس؟

يحتوي 200 g من كرفس على 38 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرفس؟

يحتوي 250 g من كرفس على 48 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0214B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف