اعرف ما يوجد في طبقك

كرفس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطبوخ

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات2 g

دهون6.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	74	0.8 g	2 g	6.2 g
50 g	50 g	37	0.4 g	1 g	3.1 g
150 g	150 g	111	1.2 g	3 g	9.3 g
200 g	200 g	148	1.6 g	4 g	12 g
250 g	250 g	185	2 g	5 g	16 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرفس؟

يحتوي 100 g من كرفس على 74 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرفس؟

يحتوي 50 g من كرفس على 37 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرفس؟

يحتوي 150 g من كرفس على 111 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرفس؟

يحتوي 200 g من كرفس على 148 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرفس؟

يحتوي 250 g من كرفس على 185 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: ausnut F002386 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف