اعرف ما يوجد في طبقك
نشا الكسافا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
328
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.5 g
كربوهيدرات81 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 328 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 81 g 29%
- الدهون 0.3 g 0%
- الألياف 0.7 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 0.5 g | 81 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0.3 g | 40 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 0.8 g | 121 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 1 g | 161 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 1.3 g | 201 g | 0.7 g |
أسئلة عن نشا الكسافا
كم سعرة حرارية في 100 g من نشا الكسافا؟
يحتوي 100 g من نشا الكسافا على 328 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نشا الكسافا؟
يحتوي 50 g من نشا الكسافا على 164 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نشا الكسافا؟
يحتوي 150 g من نشا الكسافا على 492 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نشا الكسافا؟
يحتوي 200 g من نشا الكسافا على 656 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و161 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نشا الكسافا؟
يحتوي 250 g من نشا الكسافا على 820 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و201 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0090B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف