اعرف ما يوجد في طبقك

خوخ معلب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

شراب ثقيل، مواد صلبة وسائلة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.5 g

كربوهيدرات19 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	74	0.5 g	19 g	0.1 g
1 حصة	262 g	194	1.2 g	49 g	0.3 g
2 حصتان	524 g	388	2.4 g	98 g	0.5 g
½ حصة	131 g	97	0.6 g	24 g	0.1 g
3 حصص	786 g	582	3.5 g	147 g	0.8 g
4 حصص	1048 g	776	4.7 g	195 g	1 g
50 g	50 g	37	0.2 g	9.3 g	0.1 g
150 g	150 g	111	0.7 g	28 g	0.2 g
200 g	200 g	148	0.9 g	37 g	0.2 g
250 g	250 g	185	1.1 g	47 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خوخ معلب؟

يحتوي 100 g من خوخ معلب على 74 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (262 g) من خوخ معلب؟

يحتوي 1 حصة (262 g) من خوخ معلب على 194 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (524 g) من خوخ معلب؟

يحتوي 2 حصتان (524 g) من خوخ معلب على 388 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (131 g) من خوخ معلب؟

يحتوي ½ حصة (131 g) من خوخ معلب على 97 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (786 g) من خوخ معلب؟

يحتوي 3 حصص (786 g) من خوخ معلب على 582 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1048 g) من خوخ معلب؟

يحتوي 4 حصص (1048 g) من خوخ معلب على 776 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و195 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خوخ معلب؟

يحتوي 50 g من خوخ معلب على 37 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خوخ معلب؟

يحتوي 150 g من خوخ معلب على 111 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 169112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف