اعرف ما يوجد في طبقك

توت بويزن معلب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

شراب مركز ثقيل، المواد الصلبة والسائل

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1 g

كربوهيدرات20 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	88	1 g	20 g	0.1 g
50 g	50 g	44	0.5 g	9.9 g	0.1 g
150 g	150 g	132	1.5 g	30 g	0.2 g
200 g	200 g	176	2 g	39 g	0.2 g
250 g	250 g	220	2.5 g	49 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من توت بويزن معلب؟

يحتوي 100 g من توت بويزن معلب على 88 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من توت بويزن معلب؟

يحتوي 50 g من توت بويزن معلب على 44 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من توت بويزن معلب؟

يحتوي 150 g من توت بويزن معلب على 132 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من توت بويزن معلب؟

يحتوي 200 g من توت بويزن معلب على 176 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من توت بويزن معلب؟

يحتوي 250 g من توت بويزن معلب على 220 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1520 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف