اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري معلب بالهلام
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
87
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون2.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 87 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 16 g | 0.3 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7.8 g | 0.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 23 g | 0.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 31 g | 0.6 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 39 g | 0.8 g | 6.5 g |
أسئلة عن لحم بقري معلب بالهلام
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري معلب بالهلام؟
يحتوي 100 g من لحم بقري معلب بالهلام على 87 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري معلب بالهلام؟
يحتوي 50 g من لحم بقري معلب بالهلام على 44 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري معلب بالهلام؟
يحتوي 150 g من لحم بقري معلب بالهلام على 131 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري معلب بالهلام؟
يحتوي 200 g من لحم بقري معلب بالهلام على 174 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري معلب بالهلام؟
يحتوي 250 g من لحم بقري معلب بالهلام على 218 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U912000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف