اعرف ما يوجد في طبقك

أترج مسكر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

314

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.2 g

كربوهيدرات78 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	314	0.2 g	78 g	0.3 g
50 g	50 g	157	0.1 g	39 g	0.2 g
150 g	150 g	471	0.3 g	116 g	0.5 g
200 g	200 g	628	0.4 g	155 g	0.6 g
250 g	250 g	785	0.5 g	194 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أترج مسكر؟

يحتوي 100 g من أترج مسكر على 314 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أترج مسكر؟

يحتوي 50 g من أترج مسكر على 157 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أترج مسكر؟

يحتوي 150 g من أترج مسكر على 471 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أترج مسكر؟

يحتوي 200 g من أترج مسكر على 628 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أترج مسكر؟

يحتوي 250 g من أترج مسكر على 785 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و194 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4398 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف