اعرف ما يوجد في طبقك
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 146 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 9.7 g 4%
- الدهون 8.5 g 11%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7 g | 9.7 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.5 g | 4.9 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 14 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 24 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa
كم سعرة حرارية في 100 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa؟
يحتوي 100 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa على 146 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa؟
يحتوي 50 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa على 73 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa؟
يحتوي 150 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa على 219 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa؟
يحتوي 200 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa على 292 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa؟
يحتوي 250 g من Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa على 365 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: portfir 1049 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف