اعرف ما يوجد في طبقك
خبز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري، مع فواكه مجففة مضافة
266
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.8 g
كربوهيدرات47 g
دهون3.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 266 kcal —
- البروتين 8.8 g 18%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 3.7 g 5%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 18 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.8 g | 47 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.4 g | 24 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 71 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 95 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 22 g | 118 g | 9.3 g |
أسئلة عن خبز
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز؟
يحتوي 100 g من خبز على 266 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز؟
يحتوي 50 g من خبز على 133 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز؟
يحتوي 150 g من خبز على 399 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز؟
يحتوي 200 g من خبز على 532 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز؟
يحتوي 250 g من خبز على 665 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
المصدر: ausnut F001457 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف