اعرف ما يوجد في طبقك
ستيك مع بيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي، مع الملح
284
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 284 kcal —
- البروتين 24 g 47%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 21 g 27%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 35 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 47 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 59 g | 0 g | 53 g |
أسئلة عن ستيك مع بيض
كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك مع بيض؟
يحتوي 100 g من ستيك مع بيض على 284 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك مع بيض؟
يحتوي 50 g من ستيك مع بيض على 142 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك مع بيض؟
يحتوي 150 g من ستيك مع بيض على 426 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك مع بيض؟
يحتوي 200 g من ستيك مع بيض على 568 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك مع بيض؟
يحتوي 250 g من ستيك مع بيض على 710 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0923F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف