المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 46 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 0 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 9.3 g —
  • الصوديوم 4 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 109 mg 121%
  • فيتامين هـ 5 mg 34%
  • فيتامين ب6 0.4 mg 24%
  • فيتامين ب12 0.9 µg 38%

المعادن

  • الكالسيوم 10 mg 1%
  • الحديد 0.21 mg 1%
  • البوتاسيوم 116 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g460.6 g11 g0 g
1 حصة252 g1161.6 g28 g0.1 g
2 حصتان504 g2323.2 g55 g0.1 g
½ حصة126 g580.8 g14 g0 g
3 حصص756 g3484.8 g82 g0.2 g
4 حصص1008 g4646.4 g110 g0.2 g
50 g50 g230.3 g5.5 g0 g
150 g150 g690.9 g16 g0 g
200 g200 g921.3 g22 g0 g
250 g250 g1151.6 g27 g0.1 g

أسئلة عن سموذي عصير فواكه بيري بوست

كم سعرة حرارية في 100 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 100 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 46 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (252 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 1 حصة (252 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 116 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (504 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 2 حصتان (504 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 232 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (126 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي ½ حصة (126 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 58 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (756 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 3 حصص (756 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 348 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1008 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 4 حصص (1008 g) من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 464 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 50 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 23 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست؟

يحتوي 150 g من سموذي عصير فواكه بيري بوست على 69 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 167797 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف