المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 144 kcal —
  • البروتين 25 g 51%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 4.7 g 6%
  • الدهون المشبعة 2.1 g 11%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g14425 g0 g4.7 g
50 g50 g7213 g0 g2.4 g
150 g150 g21638 g0 g7.1 g
200 g200 g28851 g0 g9.4 g
250 g250 g36064 g0 g12 g

أسئلة عن ستيك فيليه بقري

كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك فيليه بقري؟

يحتوي 100 g من ستيك فيليه بقري على 144 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك فيليه بقري؟

يحتوي 50 g من ستيك فيليه بقري على 72 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك فيليه بقري؟

يحتوي 150 g من ستيك فيليه بقري على 216 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك فيليه بقري؟

يحتوي 200 g من ستيك فيليه بقري على 288 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك فيليه بقري؟

يحتوي 250 g من ستيك فيليه بقري على 360 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) U216172 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف