اعرف ما يوجد في طبقك
كبد بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى بالبقسماط (بالبيض وفتات الخبز)، مقلي بزيت الصويا، دون ملح
273
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات14 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 273 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 15 g 19%
- الألياف 0.5 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 6.8 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 20 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 27 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 51 g | 34 g | 38 g |
أسئلة عن كبد بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد بقري؟
يحتوي 100 g من كبد بقري على 273 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد بقري؟
يحتوي 50 g من كبد بقري على 137 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد بقري؟
يحتوي 150 g من كبد بقري على 410 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد بقري؟
يحتوي 200 g من كبد بقري على 546 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد بقري؟
يحتوي 250 g من كبد بقري على 683 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0754F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف