اعرف ما يوجد في طبقك
كبد بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّد بعمق
131
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات5.3 g
دهون3.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 131 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 5.3 g 2%
- الدهون 3.7 g 5%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 19 g | 5.3 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.6 g | 2.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 29 g | 8 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 38 g | 11 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 48 g | 13 g | 9.2 g |
أسئلة عن كبد بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد بقري؟
يحتوي 100 g من كبد بقري على 131 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد بقري؟
يحتوي 50 g من كبد بقري على 66 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد بقري؟
يحتوي 150 g من كبد بقري على 197 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد بقري؟
يحتوي 200 g من كبد بقري على 262 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد بقري؟
يحتوي 250 g من كبد بقري على 328 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) V531200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف