اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم بقري للقلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيّئ
103
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات0 g
دهون2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 103 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 53 g | 0 g | 5 g |
أسئلة عن شريحة لحم بقري للقلي
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم بقري للقلي؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم بقري للقلي على 103 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم بقري للقلي؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم بقري للقلي على 52 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم بقري للقلي؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم بقري للقلي على 155 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم بقري للقلي؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم بقري للقلي على 206 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم بقري للقلي؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم بقري للقلي على 258 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1404 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف