المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 134 kcal —
  • البروتين 3.2 g 6%
  • الكربوهيدرات 22 g 8%
  • الدهون 2.4 g 3%
  • الدهون المشبعة 0.3 g 2%
  • الألياف 4.8 g 17%
  • السكريات 1.1 g —
  • الصوديوم 340 mg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1343.2 g22 g2.4 g
50 g50 g671.6 g11 g1.2 g
150 g150 g2014.8 g34 g3.6 g
200 g200 g2686.4 g45 g4.8 g
250 g250 g3358 g56 g6 g

أسئلة عن Barley risotto, cooked

كم سعرة حرارية في 100 g من Barley risotto, cooked؟

يحتوي 100 g من Barley risotto, cooked على 134 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Barley risotto, cooked؟

يحتوي 50 g من Barley risotto, cooked على 67 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Barley risotto, cooked؟

يحتوي 150 g من Barley risotto, cooked على 201 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Barley risotto, cooked؟

يحتوي 200 g من Barley risotto, cooked على 268 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Barley risotto, cooked؟

يحتوي 250 g من Barley risotto, cooked على 335 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1587 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف