اعرف ما يوجد في طبقك
رحيق الموز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
54
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات13 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 54 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 1.8 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.58 µg 0%
- فيتامين ج 11.6 mg 13%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 1.2 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0.06 mg 3%
- الفولات (ب9) 14.8 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 5.8 mg 0%
- الحديد 0.07 mg 0%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 5.7 mg 0%
- البوتاسيوم 91 mg 2%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.06 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.2 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.1 g | 6.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0.3 g | 19 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0.5 g | 26 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0.6 g | 32 g | 0.1 g |
أسئلة عن رحيق الموز
كم سعرة حرارية في 100 g من رحيق الموز؟
يحتوي 100 g من رحيق الموز على 54 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رحيق الموز؟
يحتوي 50 g من رحيق الموز على 27 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رحيق الموز؟
يحتوي 150 g من رحيق الموز على 81 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رحيق الموز؟
يحتوي 200 g من رحيق الموز على 108 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رحيق الموز؟
يحتوي 250 g من رحيق الموز على 135 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 2366 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
