اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا مطبوخة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلبة في صلصة باربيكيو
77
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.3 g
كربوهيدرات14 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 77 kcal —
- البروتين 5.3 g 11%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0.4 g 1%
- الألياف 4.9 g 18%
- السكريات 4.8 g —
- الصوديوم 260 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 5.3 g | 14 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.7 g | 7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 8 g | 21 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 11 g | 28 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 13 g | 35 g | 1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فاصوليا مطبوخة
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا مطبوخة؟
يحتوي 100 g من فاصوليا مطبوخة على 77 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا مطبوخة؟
يحتوي 50 g من فاصوليا مطبوخة على 39 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا مطبوخة؟
يحتوي 150 g من فاصوليا مطبوخة على 116 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا مطبوخة؟
يحتوي 200 g من فاصوليا مطبوخة على 154 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا مطبوخة؟
يحتوي 250 g من فاصوليا مطبوخة على 193 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 13-578 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف