اعرف ما يوجد في طبقك

فاصوليا مطبوخة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلبة في صلصة الطماطم، سكر مخفض، ملح مخفض

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين5 g

كربوهيدرات14 g

دهون0.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	75	5 g	14 g	0.5 g
50 g	50 g	38	2.5 g	6.8 g	0.3 g
150 g	150 g	113	7.5 g	20 g	0.8 g
200 g	200 g	150	10 g	27 g	1 g
250 g	250 g	188	13 g	34 g	1.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا مطبوخة؟

يحتوي 100 g من فاصوليا مطبوخة على 75 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا مطبوخة؟

يحتوي 50 g من فاصوليا مطبوخة على 38 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا مطبوخة؟

يحتوي 150 g من فاصوليا مطبوخة على 113 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا مطبوخة؟

يحتوي 200 g من فاصوليا مطبوخة على 150 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا مطبوخة؟

يحتوي 250 g من فاصوليا مطبوخة على 188 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-535 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف