زعفران

يحتوي 100 g من زعفران على 348 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من زعفران على 174 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من زعفران على 522 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من زعفران على 696 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من زعفران على 870 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.