اعرف ما يوجد في طبقك
جبن أرزوا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
395
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات2 g
دهون35 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 395 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 35 g 44%
- الدهون المشبعة 18 g 90%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 22 g | 2 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 11 g | 1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 33 g | 3 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 44 g | 4 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 56 g | 5 g | 86 g |
أسئلة عن جبن أرزوا
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن أرزوا؟
يحتوي 100 g من جبن أرزوا على 395 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن أرزوا؟
يحتوي 50 g من جبن أرزوا على 198 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن أرزوا؟
يحتوي 150 g من جبن أرزوا على 593 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن أرزوا؟
يحتوي 200 g من جبن أرزوا على 790 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن أرزوا؟
يحتوي 250 g من جبن أرزوا على 988 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و86 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 716 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف