اعرف ما يوجد في طبقك
Arroz cozido simples
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
125
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.5 g
كربوهيدرات28 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 125 kcal —
- البروتين 2.5 g 5%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.5 g | 28 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.3 g | 14 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.8 g | 42 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 5 g | 56 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6.3 g | 70 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Arroz cozido simples
كم سعرة حرارية في 100 g من Arroz cozido simples؟
يحتوي 100 g من Arroz cozido simples على 125 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Arroz cozido simples؟
يحتوي 50 g من Arroz cozido simples على 63 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Arroz cozido simples؟
يحتوي 150 g من Arroz cozido simples على 188 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Arroz cozido simples؟
يحتوي 200 g من Arroz cozido simples على 250 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Arroz cozido simples؟
يحتوي 250 g من Arroz cozido simples على 313 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 403 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف