اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة التفاح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلّي
303
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.6 g
كربوهيدرات35 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 303 kcal —
- البروتين 2.6 g 5%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 17 g 21%
- الدهون المشبعة 5.5 g 28%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 14 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 2.6 g | 35 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 1.3 g | 18 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 3.9 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 5.2 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 6.5 g | 88 g | 42 g |
أسئلة عن فطيرة التفاح
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة التفاح؟
يحتوي 100 g من فطيرة التفاح على 303 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة التفاح؟
يحتوي 50 g من فطيرة التفاح على 152 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة التفاح؟
يحتوي 150 g من فطيرة التفاح على 455 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة التفاح؟
يحتوي 200 g من فطيرة التفاح على 606 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة التفاح؟
يحتوي 250 g من فطيرة التفاح على 758 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: slv 1789 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف