اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة مورقة باللوز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشو بـ
393
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.9 g
كربوهيدرات39 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 393 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 6.1 g 31%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 24 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 6.9 g | 39 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.5 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 10 g | 58 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 14 g | 77 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 17 g | 97 g | 58 g |
أسئلة عن عجينة مورقة باللوز
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة مورقة باللوز؟
يحتوي 100 g من عجينة مورقة باللوز على 393 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة مورقة باللوز؟
يحتوي 50 g من عجينة مورقة باللوز على 197 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة مورقة باللوز؟
يحتوي 150 g من عجينة مورقة باللوز على 590 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة مورقة باللوز؟
يحتوي 200 g من عجينة مورقة باللوز على 786 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة مورقة باللوز؟
يحتوي 250 g من عجينة مورقة باللوز على 983 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 250 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف