اعرف ما يوجد في طبقك
كيك اللوز، فينانسيه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأة مسبقاً
447
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.3 g
كربوهيدرات44 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 447 kcal —
- البروتين 8.3 g 17%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 12 g 61%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 35 g —
- الصوديوم 189 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 171 µg 19%
- فيتامين ك 2.1 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.2 mg 4%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 27.3 µg 7%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 54 mg 4%
- الحديد 0.01 mg 0%
- المغنيسيوم 51 mg 12%
- الفوسفور 140 mg 11%
- البوتاسيوم 180 mg 4%
- الزنك 0.51 mg 5%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.33 mg 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 8.3 g | 44 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.1 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 12 g | 67 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 17 g | 89 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 21 g | 111 g | 64 g |
أسئلة عن كيك اللوز، فينانسيه
كم سعرة حرارية في 100 g من كيك اللوز، فينانسيه؟
يحتوي 100 g من كيك اللوز، فينانسيه على 447 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كيك اللوز، فينانسيه؟
يحتوي 50 g من كيك اللوز، فينانسيه على 224 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كيك اللوز، فينانسيه؟
يحتوي 150 g من كيك اللوز، فينانسيه على 671 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كيك اللوز، فينانسيه؟
يحتوي 200 g من كيك اللوز، فينانسيه على 894 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كيك اللوز، فينانسيه؟
يحتوي 250 g من كيك اللوز، فينانسيه على 1118 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 24664 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
