بودينغ خفيف

يحتوي 100 g من بودينغ خفيف على 179 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بودينغ خفيف على 90 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بودينغ خفيف على 269 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بودينغ خفيف على 358 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بودينغ خفيف على 448 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.