Veste, kaj je na vašem krožniku
Žemljica Pullava
Kalorije in hranilne vrednosti
nadev iz marmelade in skute, Oululainen, Fazer
285
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH51 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 285 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 51 g 19%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 150 mg 7%
- Holesterol 9,4 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16,6 µg 2%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 40,2 mg 3%
- Železo 0,49 mg 3%
- Magnezij 13,4 mg 3%
- Fosfor 54,5 mg 4%
- Kalij 119 mg 3%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 5,9 g | 51 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2,9 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 8,8 g | 77 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 12 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 15 g | 128 g | 14 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Žemljica Pullava
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žemljica Pullava?
100 g živila Žemljica Pullava vsebuje 285 kcal, 5,9 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žemljica Pullava?
50 g živila Žemljica Pullava vsebuje 143 kcal, 2,9 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žemljica Pullava?
150 g živila Žemljica Pullava vsebuje 428 kcal, 8,8 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žemljica Pullava?
200 g živila Žemljica Pullava vsebuje 570 kcal, 12 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žemljica Pullava?
250 g živila Žemljica Pullava vsebuje 713 kcal, 15 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33531 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
