Veste, kaj je na vašem krožniku
Tosta de trigo simples
Kalorije in hranilne vrednosti
379
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH73 g
Maščobe3,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 379 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 73 g 26%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 11 g | 73 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 17 g | 109 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 23 g | 145 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 28 g | 182 g | 9,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Tosta de trigo simples
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tosta de trigo simples?
100 g živila Tosta de trigo simples vsebuje 379 kcal, 11 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tosta de trigo simples?
50 g živila Tosta de trigo simples vsebuje 190 kcal, 5,7 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tosta de trigo simples?
150 g živila Tosta de trigo simples vsebuje 569 kcal, 17 g beljakovin, 109 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tosta de trigo simples?
200 g živila Tosta de trigo simples vsebuje 758 kcal, 23 g beljakovin, 145 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tosta de trigo simples?
250 g živila Tosta de trigo simples vsebuje 948 kcal, 28 g beljakovin, 182 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Vir: portfir 440 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
