Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru/pečena, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslana
176
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0,8 g
Maščobe6,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 176 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0,8 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 1,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 1,7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 2,1 g | 15 g |
Podobna živila
- Svinjska ledja z belo omakopečena na žaru/pečena, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), neslana199 kcal / 100 g
- Cela svinjska ledjapusto, pečeno na žaru210 kcal / 100 g
- Polnjena svinjska ledjapečena, polnjena s čebulo, korenjem in rdečo papriko, brez olja, s soljo153 kcal / 100 g
- Zgornji svinjski karepečena na žaru, brez olja, nesoljena275 kcal / 100 g
- Svinjska rebrapečena, s paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom), nesoljena330 kcal / 100 g
- Svinjski karepečeno, z maščobo
- Pečena svinjska pečenkapečeno295 kcal / 100 g
- Zgornji svinjski hrbetdušena (z oljem, čebulo in česnom), nesoljena273 kcal / 100 g
- Svinjska ribicapečena na žaru154 kcal / 100 g
- Svinjski karejski zrezkipečeno na žaru, pusto194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 176 kcal, 29 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 88 kcal, 15 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 264 kcal, 43 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 352 kcal, 58 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 440 kcal, 72 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC0704F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
