Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
panirana (s pšenično moko) in ocvrta (na sojinem olju), soljena
340
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH7,3 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 340 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
- Maščobe 23 g 29%
- Vlaknine 0,3 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 27 g | 7,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 14 g | 3,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 41 g | 11 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 54 g | 15 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 68 g | 18 g | 56 g |
Podobna živila
- Panirana svinjska ledjapšenična moka, ocvrto (v sojinem olju), s soljo286 kcal / 100 g
- Cela svinjska ledjapusto, pečeno na žaru210 kcal / 100 g
- Svinjska ledja z belo omakopečena na žaru/pečena, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), s soljo198 kcal / 100 g
- Svinjski karepečeno, z maščobo
- Zgornji svinjski kareocvrta, z oljem, čebulo in česnom, s soljo296 kcal / 100 g
- Svinjska plečkaocvrta (s sojinim oljem), s soljo304 kcal / 100 g
- Svinjska ribicapečena v pečici, z maščobo in soljo139 kcal / 100 g
- Svinjski kotletsveže, srednji reberni kotleti, s kostjo, samo pusto meso, kuhano, pečeno na žaru186 kcal / 100 g
- Pečena svinjska pečenkapečeno295 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, pečeno248 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 340 kcal, 27 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 170 kcal, 14 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 510 kcal, 41 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 680 kcal, 54 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 850 kcal, 68 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: tbca BRC0701F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
