Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
panirano, s soljo
336
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH14 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 336 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 20 g 26%
- Vlaknine 0,7 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 24 g | 14 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 36 g | 21 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 48 g | 28 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 61 g | 35 g | 51 g |
Podobna živila
- Panirana svinjska ledjapšenična moka, ocvrto (v sojinem olju), s soljo286 kcal / 100 g
- Cela svinjska ledjapusto, surovo143 kcal / 100 g
- Kanadska svinjska ledjaprekajena200 kcal / 100 g
- Polnjena svinjska ledjapečena, polnjena s kalabrijsko klobaso, s soljo210 kcal / 100 g
- Svinjska ledja z belo omakopečena na žaru/pečena, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), s soljo198 kcal / 100 g
- Svinjski karepečeno, z maščobo
- Svinjski kotletpripravljen179 kcal / 100 g
- Svinjska ribicasveža, samo ločljivi pusti del, surova109 kcal / 100 g
- Pečena svinjska pečenkapečeno295 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, pečeno248 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 336 kcal, 24 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 168 kcal, 12 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 504 kcal, 36 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 672 kcal, 48 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 840 kcal, 61 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: tbca BRC1049F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
