Veste, kaj je na vašem krožniku
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 136 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 9,5 g 3%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Vlaknine 0,7 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 9,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,5 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 24 g | 21 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt vsebuje 136 kcal, 5 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt vsebuje 68 kcal, 2,5 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt vsebuje 204 kcal, 7,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt vsebuje 272 kcal, 10 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g živila Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt vsebuje 340 kcal, 13 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: tbca BRC0619A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
