Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz listov cikorije

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo, s solatnim prelivom iz peteršilja, limoninega soka in oljčnega olja, s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,8 g

OH1,5 g

Maščobe3,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	52	1,8 g	1,5 g	3,7 g
50 g	50 g	26	0,9 g	0,7 g	1,9 g
150 g	150 g	78	2,6 g	2,2 g	5,6 g
200 g	200 g	104	3,5 g	3 g	7,4 g
250 g	250 g	130	4,4 g	3,7 g	9,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz listov cikorije?

100 g živila Solata iz listov cikorije vsebuje 52 kcal, 1,8 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz listov cikorije?

50 g živila Solata iz listov cikorije vsebuje 26 kcal, 0,9 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz listov cikorije?

150 g živila Solata iz listov cikorije vsebuje 78 kcal, 2,6 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz listov cikorije?

200 g živila Solata iz listov cikorije vsebuje 104 kcal, 3,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz listov cikorije?

250 g živila Solata iz listov cikorije vsebuje 130 kcal, 4,4 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.

Vir: tbca BRC0660B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin