Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz buče, čebule in peteršilja
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, japonska, brez olja, nesoljena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 7,9 g 3%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Vlaknine 2,3 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 7,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,1 g | 16 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 20 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Solata iz buče cabotiá čebule in peteršiljakuhana, (japonska), z oljčnim oljem, nesoljena89 kcal / 100 g
- Solata iz repe kuhanega korenčka in čajotaomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljeno32 kcal / 100 g
- Kumarična solata s čebulobrez olja, nesoljena19 kcal / 100 g
- Bučaolupljena, kuhana, s paradižnikovo omako z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, s črnim poprom, nesoljena33 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, s čebulo, brez olja, nesoljena24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz buče, čebule in peteršilja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja?
100 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja vsebuje 48 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja?
50 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja vsebuje 24 kcal, 0,8 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja?
150 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja vsebuje 72 kcal, 2,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja?
200 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja vsebuje 96 kcal, 3,1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja?
250 g živila Solata iz buče, čebule in peteršilja vsebuje 120 kcal, 3,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0459B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
