Veste, kaj je na vašem krožniku
Škotska juha
Kalorije in hranilne vrednosti
iz pločevinke, koncentrirano, z dodano vodo
33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH3,4 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 33 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 415 mg 18%
- Holesterol 2 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Holin 5,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,34 mg 2%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalij 65 mg 1%
- Cink 0,65 mg 6%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,1 g | 6,7 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 8,4 g | 2,7 g |
Podobna živila
- Piščančja juhav pločevinki, koncentrirano, z dodano vodo3 kcal / 100 g
- Piščančja juha z jušno osnovov pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo, z zmanjšano vsebnostjo natrija4 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovev pločevinki, zgoščeno31 kcal / 100 g
- Goveja juha ali consommév pločevinki, zgoščeno11 kcal / 100 g
- Brokolijeva juha s siromv pločevinki, zgoščena, z dodano vodo43 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo30 kcal / 100 g
- Goveji consommév pločevinki, zgoščena, z dodano vodo7 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedinov pločevinki, koncentrirano, z dodano vodo28 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govejo osnovov pločevinki, koncentrirano66 kcal / 100 g
- Čebulna juhav pločevinki, zgoščeno, dodana voda23 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Škotska juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Škotska juha?
100 g živila Škotska juha vsebuje 33 kcal, 2 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Škotska juha?
50 g živila Škotska juha vsebuje 17 kcal, 1 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Škotska juha?
150 g živila Škotska juha vsebuje 50 kcal, 3 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Škotska juha?
200 g živila Škotska juha vsebuje 66 kcal, 4,1 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Škotska juha?
250 g živila Škotska juha vsebuje 83 kcal, 5,1 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1068 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
