Veste, kaj je na vašem krožniku
Sesame seeds, peeled
Kalorije in hranilne vrednosti
660
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH4,6 g
Maščobe57 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 660 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 57 g 74%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Vlaknine 8,8 g 31%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 26 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 660 | 27 g | 4,6 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 13 g | 2,3 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 990 | 40 g | 6,9 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1320 | 54 g | 9,2 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1650 | 67 g | 12 g | 144 g |
Podobna živila
- Sesame kernel shelled white621 kcal / 100 g
- Sezamovo semepraženo, olupljeno582 kcal / 100 g
- Sezamova jedrcaposušeno, brez lupine631 kcal / 100 g
- Sezamova semenapraženo, brez dodane soli, olupljeno567 kcal / 100 g
- Sesame seed decorticated648 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Sesame butter tahini650 kcal / 100 g
- Bela sezamova semenaoluščena650 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sesame seeds, peeled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sesame seeds, peeled?
100 g živila Sesame seeds, peeled vsebuje 660 kcal, 27 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sesame seeds, peeled?
50 g živila Sesame seeds, peeled vsebuje 330 kcal, 13 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sesame seeds, peeled?
150 g živila Sesame seeds, peeled vsebuje 990 kcal, 40 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 86 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sesame seeds, peeled?
200 g živila Sesame seeds, peeled vsebuje 1320 kcal, 54 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 115 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sesame seeds, peeled?
250 g živila Sesame seeds, peeled vsebuje 1650 kcal, 67 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 144 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 408 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin