Veste, kaj je na vašem krožniku
Šampinjon
Kalorije in hranilne vrednosti
narezan na rezine, zamrznjen izdelek
19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH0,8 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5 g | 2 g | 1 g |
Podobna živila
- Beli šampinjonpraženo, brez dodane maščobe26 kcal / 100 g
- Bela šampinjonasurovo22 kcal / 100 g
- Beli šampinjonisurovi22 kcal / 100 g
- Šampinjonisurovi24 kcal / 100 g
- Mešane gobegloboko zamrznjene43 kcal / 100 g
- Beljeni šampinjoniocvrto v koruznem olju106 kcal / 100 g
- Juha iz šampinjonoviz svežih šampinjonov40 kcal / 100 g
- Gobavložena v slanici, odcejena21 kcal / 100 g
- Palačinka s šampinjoniz nadevom iz šampinjonov, pogreta, zamrznjen izdelek163 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šampinjon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šampinjon?
100 g živila Šampinjon vsebuje 19 kcal, 2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šampinjon?
50 g živila Šampinjon vsebuje 10 kcal, 1 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šampinjon?
150 g živila Šampinjon vsebuje 29 kcal, 3 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šampinjon?
200 g živila Šampinjon vsebuje 38 kcal, 4 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šampinjon?
250 g živila Šampinjon vsebuje 48 kcal, 5 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: slv 383 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
