Veste, kaj je na vašem krožniku
Salmon and rice pie, butter dough
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 282 kcal —
- Beljakovine 9,7 g 19%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 8,5 g 43%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 368 mg 16%
- Holesterol 68 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 92,1 µg 10%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 0,57 mg 3%
- Magnezij 18,2 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalij 202 mg 4%
- Cink 0,55 mg 5%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 10,5 µg 19%
- Jod 27,2 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,7 g | 19 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,9 g | 9,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 28 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 37 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 46 g | 47 g |
Podobna živila
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Salmon and rice pie, butter dough
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Salmon and rice pie, butter dough?
100 g živila Salmon and rice pie, butter dough vsebuje 282 kcal, 9,7 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Salmon and rice pie, butter dough?
50 g živila Salmon and rice pie, butter dough vsebuje 141 kcal, 4,9 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Salmon and rice pie, butter dough?
150 g živila Salmon and rice pie, butter dough vsebuje 423 kcal, 15 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Salmon and rice pie, butter dough?
200 g živila Salmon and rice pie, butter dough vsebuje 564 kcal, 19 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Salmon and rice pie, butter dough?
250 g živila Salmon and rice pie, butter dough vsebuje 705 kcal, 24 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31777 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
