Veste, kaj je na vašem krožniku
Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)
Kalorije in hranilne vrednosti
predpakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 5,2 g —
- Natrij 470 mg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,1 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,5 g | 5,3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1,6 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2,1 g | 21 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2,6 g | 27 g | 26 g |
Vprašanja o živilu Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)?
100 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula) vsebuje 145 kcal, 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)?
50 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula) vsebuje 73 kcal, 0,5 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)?
150 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula) vsebuje 218 kcal, 1,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)?
200 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula) vsebuje 290 kcal, 2,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula)?
250 g živila Riste (jetničevje, paradižnik, čebula) vsebuje 363 kcal, 2,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25196 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
