Veste, kaj je na vašem krožniku
Račje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, dušeno brez maščobe
142
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 142 kcal —
- Beljakovine 27 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 27 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 68 g | 0 g | 9 g |
Podobna živila
- Račje meso s kožosurovo273 kcal / 100 g
- Racabrez kože, pečena248 kcal / 100 g
- Račje bedros kožo, surovo212 kcal / 100 g
- Račje prsipekinška, domača, brez kosti, pečena brez kože, na žaru140 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, ocvrto brez maščobe (v pečici)243 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, dušeno brez maščobe190 kcal / 100 g
- Bedro divje races kožo, pečeno brez maščobe (v ponvi)236 kcal / 100 g
- Račja drobovinadušena brez maščobe210 kcal / 100 g
- Prepeličje mesobrez kože, dušeno brez maščobe184 kcal / 100 g
- Pečena racacela, kuhana, brez olja, s soljo126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Račje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Račje meso?
100 g živila Račje meso vsebuje 142 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Račje meso?
50 g živila Račje meso vsebuje 71 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Račje meso?
150 g živila Račje meso vsebuje 213 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Račje meso?
200 g živila Račje meso vsebuje 284 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Račje meso?
250 g živila Račje meso vsebuje 355 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V463042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
