Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje prsi
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, marinirano, pečeno v ponvi brez maščobe
178
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH2,4 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 178 kcal —
- Beljakovine 30 g 61%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 31 g | 2,4 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 1,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 46 g | 3,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 61 g | 4,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 76 g | 5,9 g | 13 g |
Podobna živila
- Puranje prsi s kožokokoš, meso in koža, pečeno178 kcal / 100 g
- Narezane puranje prsikuhano, soljeno, prekajeno107 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Puranje mesobrez kože, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, v ponvi140 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, pečeno brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Piščančji prsni fileocvrt brez maščobe, v ponvi137 kcal / 100 g
- Piščančje prsibrez kože, pečena brez maščobe, v ponvi136 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, pečeno brez maščobe, v ponvi207 kcal / 100 g
- Puranja krilas kožo, ocvrta brez maščobe, v ponvi264 kcal / 100 g
- Puranpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru, brez dodane maščobe155 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje prsi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje prsi?
100 g živila Puranje prsi vsebuje 178 kcal, 31 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje prsi?
50 g živila Puranje prsi vsebuje 89 kcal, 15 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje prsi?
150 g živila Puranje prsi vsebuje 267 kcal, 46 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje prsi?
200 g živila Puranje prsi vsebuje 356 kcal, 61 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje prsi?
250 g živila Puranje prsi vsebuje 445 kcal, 76 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V489082 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
