Veste, kaj je na vašem krožniku
puffed wholegrain khorasan wheat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 378 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 81 g 29%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 4,4 g 16%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 10,8 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6,7 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,3 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 10 g | 121 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 161 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 201 g | 4,9 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu puffed wholegrain khorasan wheat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila puffed wholegrain khorasan wheat?
100 g živila puffed wholegrain khorasan wheat vsebuje 378 kcal, 6,7 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila puffed wholegrain khorasan wheat?
50 g živila puffed wholegrain khorasan wheat vsebuje 189 kcal, 3,3 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila puffed wholegrain khorasan wheat?
150 g živila puffed wholegrain khorasan wheat vsebuje 567 kcal, 10 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila puffed wholegrain khorasan wheat?
200 g živila puffed wholegrain khorasan wheat vsebuje 756 kcal, 13 g beljakovin, 161 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila puffed wholegrain khorasan wheat?
250 g živila puffed wholegrain khorasan wheat vsebuje 945 kcal, 17 g beljakovin, 201 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 32130 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
